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阳痿的预防和保养

来源:泉州鲤泉男科医院发布时间:2020-09-21

  男性如何预防阳痿、阳痿的自我保养:
 
  利用膀胱的尿潴留,用以兴奋周围神经,能提高性神经的兴奋性,增强阴茎的活力吗?以在房事前多少留有一些尿意,熟练的控制掌握了这一点,以可以取得的效果(早泄患者不能采用这种方法).
 
  利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,早上过房事容易成功.
 
  阴茎勃起不强但能勃起时,以以适合半勃起状态的房事体位房事,缓解房事紧张度,房事轻松,阴茎自然恢复勃起功能.
 
  房事前喝少量酒,解除心理控制,提高脑性核心兴奋,增强阴茎勃起功能,但要注意只喝少量白酒.
 
  服用人参蜂王浆. 因为含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质、微量元素等40种以以上的营养成分,长期服用可以提高阴茎的勃起力和硬度.
 
  阳痿预防
 
  可以服用韭菜和葱,特别是伴随着炒猪肝,可以增强功能,提高欲念.采用圆口型“小雨伞”,用以挤压阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,使龟头份感觉更敏感,对大脑的兴奋提高,阴茎勃起力和硬度也增大.