四类男人容易惹阳痿上身 ，阳痿饮食注意四个方面

　　阳痿是一种常见的男性生理疾病，会影响男性朋友的房事质量，给很多男性朋友带来很大的困扰。那么，哪些男性朋友较容易阳痿呢？患阳痿需要注意什么？下面给男性朋友简单介绍一下：“四类男性容易阳痿，阳痿饮食要注意四个方面”。

　　四类男人容易阳痿。

　　1.经常喝酒的人

　　通过对阳痿的检查和原因分析，表明酒精增加欲念，降低性能力。研究表明，酒精性和非酒精性肝病患者勃起功能障碍的患病率分别为70%和25%。禁欲多年，仍有一半无法恢复勃起功能。

　　2.吸烟的人

　　为什么男人抽烟会阳痿？吸烟者和非吸烟者完全勃起功能障碍的患病率分别为56%和21%。高血压和吸烟患者中完全性勃起功能障碍的患病率分别为20%和8.5%。

　　3.总是上夜班，晚上不睡觉。

　　司机晚上经常熬夜，白天休息不够，生活没有规律。结果就是30岁很难勃起。除了夜班司机，软件开发人员的爱是为晚上工作而设计的。医生说，那些经常熬夜的人较容易患阳痿。

　　4.有外伤和手术的人

　　创伤导致阳痿是如何推断的？脊髓损伤或手术、骨盆骨折合并尿道损伤、直肠疾病腹会阴切除术、腹膜后淋巴结清扫、主动脉重建、前列腺疾病盆腔放疗、任何损伤、阴茎血供引起的神经创伤、手术可引起勃起功能障碍。

　　注意阳痿饮食的四个方面

　　1.乳制品也会导致阳痿：

　　牛奶和奶制品是蛋白质的较佳来源，但它们之间也有区别。如果整个产品，它仍然是在距离为好。其实高脂牛奶和奶制品的危害不亚于脂肪，较坏的是两者结合。其破坏性影响可能是卓有成效的。

　　2.脂肪还会损害男性竞争对手的性功能：

　　大肉可能阳刚，但事实恰恰相反。红肉(牛肉、培根、香肠、午餐肉)让你虚弱。饱和脂肪和胆固醇使血管变窄，包括血管对血管性和血液短缺，而这些都是小血管，较容易堵塞。

　　3.男性朋友应少吃油炸食品：

　　在植物油中，油可以转化为固体，这就是反式脂肪。反式脂肪在损害程度上比饱和脂肪更差。炸薯条和其他油炸食品，饼干都是反式脂肪。我们还是少吃这些食物。

　　4.大豆对男性性功能不好：

　　大豆蛋白，除了蛋白质，还能降低胆固醇，对身体很有用。但较近的研究表明，大豆是一种含有雌激素的食物，摄入过多会增加体内雌激素的水平，从而影响男性的性行为。但是不要太多。注意“过度”。

　　就是上面医生给男性朋友介绍的“四类男性容易阳痿，注意阳痿饮食的四个方面”。希望男性朋友采纳。所以男性朋友一定要注意个人卫生习惯，有效预防阳痿的发生，不要乱用药。如果你患有阳痿，你需要立即就医。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。