我的慢性前列腺炎综合征预防观

　　对于慢性前列腺炎的发生，男性朋友一定要及时预防，否则会给男性健康的身体带来严重的伤害。患慢性前列腺炎不仅会影响男性健康的身体，还会给夫妻房事带来困扰。那么，我对慢性前列腺炎综合症的预防介绍是什么呢？

　　男性朋友在日常生活中一定要注意规律的房事，保持腺管通畅。很多患有慢性前列腺炎综合症的男性朋友对这种疾病有一些错误的认识，以为得了这种病就不能有房事。事实上，适当规律的房事可以帮助患者缓解精神和心理压力，愉快的心情也可以帮助他们从疾病中恢复过来。

　　男性日常生活中要多喝白开水。多喝水会增加排尿次数。高浓度的尿液会兴奋前列腺。长期的不好兴奋会对前列腺造成很大的伤害。多喝开水不仅可以稀释血液还可以稀释尿液的浓度。男性注意不要小便。一旦有排尿意向，要及时排出。憋尿对膀胱和前列腺都非常不好，千万不要憋着。

　　生活的压力可能会增加前列腺炎的概率，当生活压力减缓后，前列腺的症状也会得到缓解。所以，在平时的生活中，男性朋友一定要注意尽量放松，洗个温水澡，不仅可以缓解肌肉和前列腺的紧张，减少不适感，对前列腺疾病也是非常有益的。

　　要知道慢性前列腺炎的出现会给男性朋友的健康带来很大的危害，所以一定要做好慢性前列腺炎的预防工作。以上都是关于预防慢性前列腺炎的方法。你不妨试一试。如果不小心得了慢性前列腺炎，要及时治疗。