包皮龟头炎如何预防呢

　　包皮过多不再是男性朋友间隐藏的话题。包皮过多虽然不是疑难杂症，但包皮包裹在龟头内。如果平时不注意卫生，会诱发包皮龟头炎，影响男性房事，造成男性不育。那么，如何预防包皮龟头炎呢？我们来看看。

　　说起包皮龟头炎，可能很多男性朋友都很陌生。其实包皮龟头炎是指男性包皮内板和阴茎头（龟头）发炎。发病初期，龟头会出现红斑，水肿，丘疹，水泡等症状，并伴有剧烈瘙痒。有时瘙痒难耐，男性朋友用手搔抓龟头，会导致龟头糜烂，流脓，结痂，对男性的身体和生活造成的影响。

　　1.注意外阴卫生

　　注意外阴卫生是远离包皮龟头炎的有效措施。男性朋友平时洗澡时要特别注意外阴卫生。清洗外阴时，应将包皮翻过来清洗。因为包皮垢内滋生大量细菌，龟头被包皮包裹，时间长了容易诱发包皮龟头炎。

　　2.包皮过长手术

　　手术治疗包皮过长是远离包皮龟头炎的有效措施。包皮龟头炎多因包皮过长，包皮垢中滋生大量细菌所致。因此，治疗包皮过长除了要注意包皮的清洁外，还应及早进行包皮环切术。

　　3.不要吃辛辣的食物

　　不吃辛辣食物是远离包皮龟头炎的有效措施。男性朋友应少吃辣椒，姜蒜等辛辣食物，吸烟

　　少喝，少喝。由于这些食物具有兴奋性，可诱发包皮龟头炎或加重包皮龟头炎的症状。

　　以上就是如何预防包皮龟头炎的介绍。希望广大男性朋友关注一下。包皮龟头炎会对健康造成的影响，所以男性朋友要注意预防包皮龟头炎。如果出现包皮过长的现象，不要忽视它的存在，要及时到医院进行治疗。只要进行包皮环切，注意包皮龟头的卫生，就可以避免包皮龟头炎症的发生。

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